近日，长沙84岁学生每天向98岁老师打卡问候的视频受到了网友的关注，大家都被这份浓浓的师生情所感动了，对于98岁的班主任来说，98岁班主任每天收到84岁学生
84岁学生每天向98岁老师打卡问候
“黄老师，早安！”每天一早起来，在长沙县青松老年公寓养老的黄冠群爹爹就会收到学生刘泽甫的
84岁的学生每天问候不间断
“我是1952年进入雅礼做语文老师。”虽然接近百岁的高龄，但眼前的黄冠群爹爹眼不花耳不聋，说起话来既有条理又中气十足。
兢兢业业做了一辈子老师的他，早已桃李满天下。“我的学生们年纪也都不小了，我怕麻烦不让他们来，结果他们就四处打听，硬是找到了我住的养老院来看我。”
“84岁的刘泽甫自己身体不好，不能来看我，这两年每天都在
如何保持长寿健康
一、饮食合理
人们的生活没有任何营养物质可以导致疾病。因此合理的平衡饮食是帮助补充身体必需的营养元素，避免疾病的最佳途径。
二、热爱运动
适当的运动可以帮助人们增强身体，使他们的内脏更健康。除了一些非常必要的因素外，这些器官是也生命中最为重要的因素。
三、交际面广，朋友多
生活中有很多朋友的人，无论是快乐的还是悲伤的，都可以和朋友分享，这样他们就不会有过度的情绪。你知道，过度快乐和过度悲伤会伤害人的身体。
四、注意保暖
女人需要吃饱，男人应该冷。女人必须要保持足够的温暖，尽量不要让过多的冷空气进入我们的关节以及一定的损坏。尤其是身体下部，不要穿得太薄。女性朋友经常会发生手脚冰凉，晚上上床睡觉之前也可以进行泡脚，这有助于血液循环和血液流动。
五、经常喝水
女性要想保持皮肤健康，就应该多喝水。尤其是在早上，醒来后喝一杯水不仅能帮助你醒来，还能滋润你的肠道，帮助你在白天排泄。饮用水通常有助于新陈代谢，并有助于消除体内积累的毒素。洗澡前别忘了喝一杯水。这将补充在浴缸中失去的水。
六、按时睡觉不做夜猫子
当人们睡觉时，身体得到休息和调整。及时以及充足的睡眠时间有助于维持身体中正常的新陈代谢。，并有助于形成修复身体功能的物质。熬夜很长时间的后果可能是精神疲惫，严重的黑眼圈，眼睛肿胀，严重脱发，神经衰弱，易怒，记忆力丧失等。所以如果你想延缓衰老，保持年轻，获得足够的睡眠是关键。
七、早餐吃得好
如果你不长时间吃早餐，那对你的早餐来说是不好的。.它会对你的胃和肠子造成损害。因为早晨醒来时胃酸的浓度很高。消化一夜之后，胃就空了。如果他们不吃早餐，胃就会被胃酸腐蚀。早餐多吃维生素、蛋白质和纤维。所以我最好早上吃一个鸡蛋，一碗粥和一个水果。
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